Lamia
5.Réduit les migraines
Selon certaines études, la consommation d’aliments riches en magnésium permettrait d’espacer les crises de migraine et de diminuer leur intensité. La pacane est une excellente source de manganèse. Le manganèse agit comme cofacteur de plusieurs enzymes qui facilitent une douzaine de différents processus métaboliques. Il participe également à la prévention des dommages causés par les radicaux libres.
