2.Prise de poids
Aussi, si votre surpoids est essentiellement localisé sur le ventre, sachez que cette graisse a tendance à faire augmenter le « mauvais » cholestérol (LDL) et baisser le « bon » (HDL). Avec quelques kilos en moins et un ventre plus plat, vous contrôlerez plus facilement votre taux de cholestérol.